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Estrategias para prepararse mentalmente antes de una competición PDF Imprimir E-mail

La concentración previa a una competición, a un partido importante, a una carrera, …, es básica para poder tener éxito. Aquí te mostramos cuatro estrategias o fórmulas que te ayudarán a prepararte mentalmente, depende también de las características personales de cada deportista y de las del deporte, pero en general serían:

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La importancia de establecerse unos objetivos PDF Imprimir E-mail

Ya sea en nuestra vida personal como en nuestra faceta deportiva, el hecho de marcarse unos objetivos es esencial para poder prosperar y llegar algún día a conseguirlos, sin ellos es casi imposible conseguir aquella meta que nos propongamos y son importantes por:

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Alianza con Pressing Coach PDF Imprimir E-mail

Siguiendo con nuestra política de que sumando llegamos más lejos, antes de Navidad  hemos llegado a un acuerdo con “Pressing Coach” para realizar una serie de eventos y acciones dentro y fuera de Internet que refuercen la imagen de marca de ambas empresas

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¿Cómo piensan los deportistas de élite? PDF Imprimir E-mail

Los recuerdos que tenemos de experiencias pasadas que nos han marcado, ya sean positivas o negativas, son una de las fuentes más importantes de nuestras creencias y, se ha demostrado, que no todos recordamos de la misma manera, hay dos formas en las que podemos recordar pensamientos, la forma asociativa y la disociativa.

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Frases célebres

"Tienes que crear espectativas de lo que eres capaz de hacer antes de hacer las cosas" Michael Jordan

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